Tag: โรคซึมเศร้า

8 วิธีเยียวยาโรคซึมเศร้าด้วยตนเอง

มีผู้คนมากมายที่มีอาการซึมเศร้า บางคนรู้ตัว แต่บางคนไม่รู้ตัว โรคซึมเศร้า อาจดูไม่เป็นอันตราย แต่แท้จริงแล้วเป็นภัยเงียบ เพราะได้คร่าชีวิตผู้คนมานักต่อนักแล้ว อย่างกรณีล่าสุดดาราตลกของ Hollywood อย่าง Robins Williams ที่ทั้งเก่ง ร่ำรวยและมีชื่อเสียง ก็ต้องมาตายเพราะอาการซึมเศร้า การรักษาและเยียวยาโรคนี้มีหลายวิธี บางวิธีอาจได้ผลสำหรับบางคน

รักษาโรคซึมเศร้าด้วยธรรมะบำบัด

การเปลี่ยนแปลงของสังคมในตลอดหลายสิบปีที่ผ่านมา ทำให้เราได้เห็นถึงการพัฒนาและรุดหน้าเติบโตแพร่ขยายมากขึ้นของโลกแห่งเทคโนโลยี เมื่อเราได้มองไปรอบๆ ตัวของเรา เราได้พบว่าทุกอย่างกำลังดำเนินไปอย่างรวดเร็ว จนเราทุกคนเริ่มที่จะห่างหายจากความเป็นจริงของการใช้ชีวิตตามวิถีทางของธรรมชาติกันน้อยลง