Category: Health

“นิ้วล็อค” โรคยอดฮิตของสังคมยุคสมาร์ทโฟน

อาการ นิ้วล็อค กลายมาเป็นอีกหนึ่งโรคที่คนในวัยหนุ่ม – สาว เริ่มเป็นกันมากขึ้น โดยมีสาเหตุมาจากการใช้งานนิ้วมือที่ไม่ถูกต้อง ทั้งจากการทำงานที่ต้องใช้นิ้วมือเป็นหลัก อย่างการใช้งานคอมพิวเตอร์

โต๊ะยืนทำงาน เพื่อสุขภาพ แนวคิดการทำงานยุคใหม่ห่างไกลโรคร้าย

ปัญหาเรื่องของ “ออฟฟิศซินโดรม” (Office Syndrome) หรือก็คือ กลุ่มอาการเจ็บป่วยที่เกิดกับคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานนานๆ ใช้สายตาจ้องอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน ส่งผลให้ระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายด้อยประสิทธิภาพลงโดยไม่รู้ตัว

ปวดศีรษะแบบไหน?อันตราย ต้องรีบไปหาหมอ

พูดถึงอาการปวดศีรษะ หรือปวดหัว น้อยคนนักที่ไม่เคยเป็น โดยส่วนมากจะมีอาการไม่รุนแรงและไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แค่นอนพักหรือทานยาแก้ปวดก็หาย แต่บางคนอาจเป็นบ่อยๆจนมีอาการปวดศีรษะเรื้อรัง

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบทำลายสุขภาพ

ในปัจจุบันพบว่าคนไทยเป็นโรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเช่นโรคเบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูงกันมากขึ้น มีสาเหตุหลักจากพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆในการดำเนินชีวิต เช่น รับประทานอาหารหวาน ไขมันสูง ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ออกกำลังกาย เป็นต้น

ไวรัสนิปาห์ (NIPAH) โรคระบาดอันตรายถึงชีวิต

เมื่อวันที่ 22 พค. 2561 มีรายงานข่าวจากทั้งสำนักข่าว Reuter และ BBC เรื่องการระบาดของไวรัสนิปาห์ ที่เมืองโคชิโคด รัฐเกรละ ทางภาคใต้ของอินเดีย มีผลทำให้มีผู้เสียชีวิตแล้ว 10 คน

กายภาพบำบัดกับภาวะปวดคอ

ภาวะปวดคอเป็นอาการที่พบได้บ่อย รองลงมาจากอาการปวดหลัง เนื่องจากคออวัยวะที่บอบบาง และต้องทำงานหนักอยู่ตลอดเวลา สาเหตุของอาการปวดคอ อาจจะมาจากหลายสาเหตุแต่ส่วนใหญ่ที่พบเจอเช่น

อาการปวดส้นเท้า โรครองช้ำ คืออะไร

โรครองช้ำ เป็นอีกโรคหนึ่งที่กำลังได้รับการพูดถึงเป็นอย่างมาก เนื่องจากเริ่มมีผู้ป่วยด้วยโรคนี้มากขึ้นและส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นเรามาทำความรู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้นกันหน่อยดีกว่า เพื่อจะได้ป้องกันและเตรียมพร้อมรับมือกับอาการป่วยได้ดีนั่นเอง

รักษาปัญหารังแคที่ต้นเหตุ

รังแค ปัญหาธรรมดาที่แทบจะพบได้ในทุกเพศทุกวัย แต่โดยส่วนมากแล้วเพศชายจะมีรังแคมากกว่าเพศหญิงเพราะว่าฮอร์โมนเพศชายมักจะส่งผลให้เกิดการหลั่งไขมันที่มากเกิน และรังแคมักจะเริ่มพบได้ตั้งแต่วัยเจริญพันธ์ถึงผู้สูงอายุ บางรายเป็นรังแคตลอดชีวิตก็มี

โรคกระดูกพรุน กันไว้ก่อนจะสาย

โรคกระดูกพรุน คือ โรคที่เนื้อกระดูกมีการทำลายมากกว่าสร้างขึ้นมาทดแทน ทำให้เกิดกระดูกบางลง หรือยังเสี่ยงต่อภาวะกระดูกยุบลงหรือหักได้ง่าย ส่วนมากจะพบที่บริเวณกระดูกสันหลัง ข้อมือ สะโพก และยิ่งในสตรีที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไปจะพบมากเป็นพิเศษ อาการของโรคกระดูกพรุนก็คือ

ประโยชน์จากพืชผักสีม่วง

พืชผักผลไม้ ยิ่งหลากสีสัน ยิ่งอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายชนิด เราจึงคุ้นเคยกันในกลุ่มพืชผักผลไม้ 5 สี ซึ่งแต่ละสีก็ล้วนมีประโยชน์อย่างแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นสีขาว สีแดง สีเขียว สีเหลือง-ส้ม และสีม่วง