กลิ่นปากไม่เคยเป็นเรื่องตลกสำหรับใคร
เพราะหากเราได้ลองอ้าปากพูดออกไปพร้อมๆ กับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์โชยไปเตะจมูกของผู้สนทนาด้วยละก็ ย่อมส่งผลกระทบต่อบุคลิกภาพของเราอย่างแน่นอนทีเดียว
ดังนั้นแล้วกลิ่นปากจึงไม่ใช่เรื่องล้อเล่นหรือเอามาอำกันให้เป็นมุกขำๆ เพราะเมื่อใดก็ตามที่เราพบว่าตัวเองมีกลิ่นปาก ก็จะทำให้เรารู้สึกกังวลใจและไม่มั่นใจที่จะออกไปเผชิญหน้ากับผู้คน
อีกทั้งยังอาจจะทำให้คนใกล้ชิดไม่อยากพูดคุยและทำตัวห่างเหินเหมือนคนไม่รู้จักกันตามมาได้
เพราะฉะนั้นเราจึงควรมารู้จักกับเคล็ดลับง่ายๆ ของการดับกลิ่นปากโดยการใช้สมุนไพรซึ่งหาได้ทั่วไปที่เราต่างรู้จักมักคุ้นกันดีอยู่แล้วเป็นทางเลือกแบบเร่งด่วน
ช่วยให้กลิ่นปากของเราลดลงและพร้อมต่อการออกไปพบปะพูดคุยกับเพื่อนฝูงได้อย่างมั่นใจดังต่อไปนี้
น้ำชาดับกลิ่นปาก
เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าในน้ำชานั้นล้วนอุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายของเรา มีประโยชน์ในการชะล้างไขมันในเส้นเลือด ช่วยบำรุงหัวใจและป้องกันการเกิดมะเร็ง
แต่ทราบหรือไม่ว่านอกจากคุณสมบัติที่กล่าวไปข้างต้นแล้ว น้ำชายังมีความสามารถช่วยลดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ของเราได้อีกทางหนึ่ง เพราะเนื่องจากในน้ำชามีส่วนประกอบคล้ายยาฆ่าเชื้อโรค
เมื่อเราดื่มชาเข้าไปก็จะยิ่งไปช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายต่อการกำจัดเชื้อโรคให้แข็งแรงขึ้น โดยเฉพาะสารโพลีฟีนอลในน้ำชา ที่มีฤทธิ์ทำลายเชื้อแบคทีเรียในช่องปากของเราโดยตรงอีกด้วย
ฝรั่งดับกลิ่นปาก
นอกจากประโยชน์ของวิตามินที่มีอยู่ในผลฝรั่งแล้ว อีกหนึ่งคุณสมบัติของฝรั่งก็คือความสามารถในการกำจัดเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก เปรียบเสมือนยารักษาช่องปากที่มีประสิทธิภาพสูง
สารในฝรั่งจะช่วยป้องกันให้เหงือกและฟันของเราแข็งแรง ป้องกันการโยกคลอนของฟัน ลดอาการปวดฟัน เหงือกอักเสบ และช่วยสมานแผลต่างๆ ภายในช่องปากให้หายอย่างรวดเร็ว
นอกจากนั้นแล้วใบของฝรั่งยังมีกลิ่นหอมคล้ายน้ำยาบ้วนปาก เราสามารถนำมาเคี้ยวเพื่อให้ลมหายใจของเราหอมสดชื่นลดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์โดยไม่เป็นอันตรายอีกด้วย
ข่อยดับกลิ่นปาก
ข่อยถือว่ามีสรรพคุณในด้านการรักษาสุขภาพในช่องปากมาตั้งแต่สมัยโบราณ ด้วยสารที่มีอยู่ในเปลือกช่วยลดการอักเสบของเหงือก ละลดการเกิดเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของคราบพลัคที่ทำให้เกิดกลิ่นปากและมีฤทดิ์ช่วยกำจัดเชื้อสเตร็ปโตครอกคัสที่ทำให้เกิดฟันผุ
นอกจากนั้นแล้วส่วนของน้ำยางจากต้นข่อยยังสามารถใช้ลดอาการปวดฟันได้ โดยนำเอาน้ำยางมาผสมกับเกลือแล้วถูไปมาบริเวณฟันที่ปวดจะช่วยให้อาการปวดทุเลาลงไปได้
เพียงเท่านี้เราก็จะสามารถลดปัญหากลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ให้ลดลงไปได้ แถมสมุนไพรเหล่านี้ยังไม่ส่งผลเสียใดๆ ต่อร่างกาย มีราคาถูก และสามารถหาได้ง่ายทั่วไปตามท้องตลาด
แต่อย่างไรก็ตามนอกจากจะใช้สมุนไพรในการป้องกันกลิ่นปากแบบเร่งด่วนแล้ว เราก็อย่ามองข้ามการแปรงฟันอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ ก็จะยิ่งช่วยให้สุขภาพช่องปากของเราสะอาดและช่วยเสริมความมั่นใจให้กับเราเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย